Ancêtre du shiatsu, le amma-assis est issu de l’art traditionnel japonais «amma» signifiant «calmer par le toucher», se pratique sur une chaise ergonomique et réalisé à travers les vêtements, il s’effectue par des pressions et étirements pour re-dynamiser, soulager les tensions accumulées principalement au niveau de la tête, de la nuque, des bras et du dos. Appelés «Kata» ces mouvements savants aux vertus remarquables procurent une détente maximale en un minimum de temps. Le Amma peut être pratiqué sur n’importe quelle personne désireuse de se détendre, mais est également approprié au monde de l’entreprise et de l’évènementiel.
Il redonne ainsi rapidement, en 30 minutes, détente, tonus, efficience et vitalité. La pause détente idéale!
Massage Amma-Assis : 30 min = 50 €
Cliquez ici pour voir tous les tarifs des massages.
Histoire :
De la Chine antique, l’art traditionnel «an-mo» (calmer par les mains) traverse la Corée pour s’établir au Japon au VII ème siècle.
L’introduction du massage-assis dans les entreprises débute dans les années 1980 aux Etats-Unis, grâce à David Palmer, qui s’inscrit dans la lignée de son maître Takoshi Nakamura. Tony Neuman (un assistant de David Palmer) a diffusé plus tard cette méthode en France et dans le monde.
Pratique :
L’un des avantages du massage amma-assis réside dans sa simplicité : à l’aide d’une chaise étudiée, la personne, qui reste habillée, se pose sur le ventre, la tête plongée dans un coussin et le dos exposé aux mains expertes du masseur. Par des étirements, des balancements, des bercements, des pressions exercés sur des points tactiques, le massage amma-assis va permettre de rééquilibrer les énergies de l’organisme pour une meilleure santé à la fois mentale et physique.
Le Kata est important dans la culture asiatique qui est symbole de discipline, d’actes ordonnés et efficaces. Avec 23 techniques et 400 stimulations sur 170 points d’acupuncture, le amma-assis garantit un traitement en profondeur des tensions.
Bienfaits :
Au travers des vêtements et durant une séance d’une quinzaine de minutes, le masseur va permettre de détendre rapidement la personne.
- Il stimule différents points énergétiques pour améliorer ainsi la circulation des énergies et l’élimination des toxines.
- Une séance offre dans un premier temps un apaisement de l’esprit, une revitalisation des sens et du corps. La sensation ressentie est une légèreté et non un endormissement, ce qui rend possible une reprise d’activité dès la fin du massage.
- La médecine asiatique est particulièrement attentive au «Qi» : cette source de l’énergie vitale est le symbole originel de l’univers, concept hypothétique mais primordial pour le bon fonctionnement de l’organisme dans la culture chinoise.
- Relâchement des tensions musculaires et nerveuses
Massage Amma-Assis : 30 min = 50 €
Cliquez ici pour voir tous les tarifs des massages.
Massages pratiqués avec des huiles végétales et huiles essentielles biologiques.
Les massages prodigués sont des massages professionnels, de détente, à but non thérapeutique, non médical.
